safキタノカオリバゲット&豆乳ブルーベリー

きのう焼いたパン・・・saf少量、キタノカオリ使用、加水70%ちょっと
今日の『イーストバゲット入門編』が久しぶりの開講だったので
確認のために焼きました
a0164362_1333505.jpg

a0164362_1334557.jpg

なんだか暴れ気味になる今日このごろですが・・・
『なんとなーく』美味しそうに見えて
『なんとなーく』美味しくいただけたら、それで良いのかな♪と
映画『しあわせのパン』を観てからそう思えるようになりました
ホントは教室をやっている以上、そんなことを言ってちゃいけないのかも
しれないけれど(汗;

そんなことを考えていたら、お友達のマルマルちゃんも同じようなことを
思ってたみたいで、なんだかくすっと笑っちゃいました
たまにしか会えないけどなんだかやっぱり気持ちも繋がってるのかな~
なんてうれしくなったり♪

久しぶりにこのカット↓
a0164362_13402248.jpg

これでGW中小腹がすいたらチーズバゲットか明太バゲットがすぐ出来ます



朝の生ジュース生活・・・がんばって続けてます
朝は毒素を排出するために生野菜やフルーツの酵素たっぷりジュースが
良いんだそうです
ほんとは前日の試作パンの味見もしたいけれど~~ぐっとがまん(笑
きのうは豆乳にブルーベリーを入れて
a0164362_1343501.jpg

毎日いろいろな素材を摂れるようにあれこれ変えて飲んでます


いよいよ明日からGWですね
3連休+4連休で計7日のうち、5日間お弁当持ちの部活があるそうです
5日のうち・・・2回はパンのサンド弁当にしようかな~
5月は初の自家製酵母クラスも始まりますし、GWは酵母のお世話をして
コンディションととのえておきますね!



*こちらクリックいただけるとうれしいです*
  ↓   ↓   ↓


パンのある暮らしを楽しむ【ブレッドスタイル】に参加中!

 ↑ よろしかったらおねがいします♪


■5/3タイムセール開催!このアイスクリームメーカー本気で欲しいです!
cotta プレミアムメンバー


5周年記念特別企画★10%Off/Goodプライス2点セット★
今回だけの限定セットです。この機会に是非!! 5/7マデ

Commented by keiko at 2012-04-27 14:44 x
生ジュース頑張ってるね(⌒∇⌒)ノ""たまな食堂知ってる?あそこで食事すると体内キレイになった気分♪
Commented by kyou at 2012-04-27 16:50 x
こんにちは~(^O^)/

キタノカオリバケットおいしそう~、私も味が良い方がいいかなあ~って
そう思います、しかしまだ納得いくほど自分では美味しく焼けてないかなっていうのが現状で、まだまだ勉強しないと(笑)

なので、先生にはこれからもお世話になります(笑)

Commented by miko at 2012-04-27 17:51 x
chi-さんお久しぶりです^^
わたしはここ2週間ほど夕食をサラダだけにしたり
雑炊にしてみたり~けっこうがんばっているのですが
(あ、でも甘いものはやめられないので、食べちゃってますが・笑)
あまり効果がなくて、歳を感じてます(泣)
chi-さん効果はどうですか??お肌もきれいになりそうですよね!わたしもやってみようかなぁ♪
どうにかして効率よく健康的に、ダイエットしたいなぁ*
☆”
パンやお菓子、わたしも前よりは見た目にこだわらなくなりました^^「しあわせのパン」こちらでも上映していたのですが
見に行こう、見に行こうと思っているうちに
いつのまにか終わっていて結局見れませんでした。
映画館で見たかったなぁ(;-;)
Commented by akko at 2012-04-27 18:02 x
chiさんこんにちは
バゲット私挑戦したことないのですが、難しいんですよね~chiさん、やっぱすごいなぁ☆☆

しあわせのパン。
すっごく見たいんです。
なんとなーくって大切ですよね。
私って生き急ぎして、あれもこれもできてない。で、子育てもいらいら。。
ほんと焦って生きてるような・・
そして何もできてない。。
幸せにそれなりに毎日過ごせたらそれが一番いいんですよね
そら、完璧にできるにこしたことないけど・・

豆乳ジュース??
ゆっきーさんとこでも見たけど、胃を休めるとデトックスになって調子いいのかな?
でも私は朝が一番食べる人だし、夜ジュースだけとかの方ができそうです
Commented by chi-mamapan at 2012-04-28 15:42
keikoちゃん♪
そうそう、どうしても炭水化物過多になっちゃうから~
たまな食堂初めて聞いた!
またどこか美味しいモノ食べに行こうね♪
Commented by chi-mamapan at 2012-04-28 15:43
kyouさん♪
こんにちは~GW初日いかがお過ごしですか?
キタノカオリのバゲット美味しいですよね~
生徒さんの中でも人気が高いです♪
こちらこそこれからもよろしくお願いします~
Commented by chi-mamapan at 2012-04-28 15:44
mikoちゃん♪
こんにちは~
わたしは3月に1.5キロ減らして以来横ばいです
でも生ジュースのおかげか午後にけっこうおやつ食べちゃっても
増えないでいてくれてます
これから暖かくなったらもっと運動増やして夏までにさらに2キロ・・・
減るといいなぁ~
Commented by chi-mamapan at 2012-04-28 15:46
akkoちゃん♪
こんにちは~
しあわせのパン、ぜひDVDなどで見てみて下さいね♪
わたしももう一度見たいです
午前中は排出をうながすために、酵素たっぷりのものが良い、という
ダイエット方法らしくて、私ふだん炭水化物ばかりになっちゃうから
ちょっと試しにやってみてます♪
効果がでるといいなぁ~
Commented by ゆっきー at 2012-04-29 22:12 x
chi-さん こんばんは^^
朝生ジュース^^一緒ですね~
朝はフルーツがいいというので
夫の勧めでみんな朝フルーツ&フルーツジュース
おかげで昼はご飯&肉が食べたくなり
パンの消費が追いつきません(笑)
私も炭水化物が多い食生活だったので
これで少しすっきりしてくれるといいな~なんて思って続けています
フルーツにしてから体が少し楽になった気がしますよ~
ぽち
Commented by chi-mamapan at 2012-04-30 08:24
ゆっきーさん♪
こんにちは~
ゆっきーさん宅はご家族みんなで・・・なんですね
我が家は私のみです(涙
やっぱり小中学生は炭水化物がないと、授業中おなかが
なっちゃうみたい
わたしも夏に向けてスッキリしたいです~
by chi-mamapan | 2012-04-27 13:55 | ハードパン*saf | Comments(10)